Новинки

Подробная информация о доставке и оплате на этой странице.

В связи с изменившимся курсом валют цены на сайте могут отличаться от реальных. Для того, чтобы узнать точную стоимость книги нажимайте кнопку "Заказать".

Бег для женщин

Бег для женщин

Автор: Галловэй Джеф, Галловэй Барбара
ISBN: 978-5-699-52797-7
Наличие: Есть в наличии
Цена: 636 руб.
Количество:  
Джеф Галловэй, участник олимпийских игр 1972 года в составе команды США, помог более 150 000 человек совершить путешествие в мир бега, при этом снижая риск возникновения боли, неприятных ощущений и травм или же полностью его избегая. Джеф совместно со своей женой Барбарой разработал свой метод и составил пошаговую программу, адаптированную специально под особенности и потребности женского спорта. Она представлена в книге, также как и разнообразные советы, касающиеся сохранения мотивации, наработки выносливости, выбора спортивной обуви, силовых упражнений и упражнений на растяжку, а также рекомендации по поводу разумного составления рациона питания и многое другое. Все представленные тренировочные программы и комплексы упражнений можно с успехом практиковать в условиях самого плотного жизненного графика - это поможет вам поднять настрой, снизить стресс и насладиться ощущением полноты жизни. 3-е издание. Книга выпущена совместно с издательством "Наше слово".

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:



Похожие товары
Бадминтон. Спортивная игра. Учебно-методическое пособие
611 руб.
Мастерство езды на маунтинбайке
607 руб.
От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу
605 руб.
Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
669 руб.
Бокс. Книга-тренер
676 руб.
Бадминтон. Учебник для вузов
685 руб.
Создание интернет-магазина - SEO Media